怀孕真的是一件很累的事情。怀孕后，我不仅有很多禁忌，而且总是觉得自己的身体不如以前。我想像以前一样锻炼身体，但我担心这对我肚子里的宝宝不好。最讨厌的是精力下降非常明显，现在每天都感觉很累。我什么也没做，但我就是觉得累。一些生过孩子的宝妈说，这都是因为怀孕，生个孩子就好了。但事实上，怀孕真的对身体有害。
@ April:怀孕对身体伤害很大。我生完老大后，感觉整个人的状态比以前差了很多。现在全家人都盼着我生二胎，但我真的很害怕二胎会更糟糕！
@希望:怀孕真的很伤妈妈的身体，但如果月子做好了。它还可以解决许多以前没有解决的麻烦，甚至体质也可以大大改变！以后不会有这么多麻烦了。
怀孕对妈妈的哪些部位伤害最大？
第一部分是乳房，乳房的皮肤会很脆弱。怀孕后，孕妇体内雌激素水平飙升。这些激素会使母亲的乳房发生变化，经常感到肿胀和刺痛，并且会变得柔软。此外，母亲的乳晕在怀孕期间会变得更大更深。有些母亲甚至乳房下有静脉曲张。因此，在怀孕期间，最好选择纯棉内衣，并在不同阶段改用合适尺寸的内衣。
第二部分:屁股变大。
女性怀孕后，可以明显发现臀部变得更宽更厚，甚至可能会有疼痛感。这是因为孕妇体内的激素水平上升，肌肉、韧带和骨盆会变得松弛。这些都是人体为了更好分娩的适应结果，不用太担心。
第三部分:私人部分。
很多女性怀孕后会尿频尿急。这是因为怀孕后身体需要大量的水分。还有就是子宫增大会刺激膀胱，导致尿频尿急。由于体内激素的变化，许多孕妇还会出现瘙痒和白带增多的情况，这会影响女性的私处。
如何积极调整
乳房护理。每次进行个人卫生清洁时，先擦拭乳晕和乳头，然后用热毛巾轻轻敷一会儿，再涂爽身粉。最好采用仰卧位或侧卧位睡眠。俯卧位容易压迫乳房，使血液循环不畅。
展开全文臀部护理。加强锻炼，多出去走走，还可以适当补充一些钙，多吃富含钙的食物如豆类、海带和牛奶。
私处。
每天换内裤。最好将内衣暴露在阳光下。用温水洗屁股，尽量不要用护理垫。
总结:
怀孕时总会有这样的烦恼，但为了孩子的健康，马宝应该积极适应，做好护理并尽量减少对身体的伤害。
来源:妈咪宝贝传媒
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